Продуктивність у святковий період: інструменти та поради

Новорічні свята традиційно впливають на нашу продуктивність, а в умовах війни цей вплив відчувається ще сильніше. Як зберегти ефективність та не втратити фокус? Розберемо практичні інструменти та поради.

Чому так відбувається?

— Скорочений робочий графік або вихідні. Деякі компанії працюють менше або додають вихідні посеред тижня. Це збиває наш природній режим.

— Святковий хаос (або не тільки святковий, коли твій сусід країна 404). Все це забирає увагу.

— Емоційний фактор. Свята та вихідні асоціюються з відпочинком, і мозок автоматично прагне розслабитися.

Що з цим робити?

Ось кілька порад, які допоможуть зберегти продуктивність, не жертвуючи святковим настроєм:

— Плануйте детально свій день. Використовуйте чек-листи, щоб бачити прогрес. Про те, як за допомогою ШІ розпланувати свій день — ми писали тут.

— Застосовуйте техніку Pomodoro. Чергуйте 25 хвилин роботи з 5 хвилинами відпочинку. Так ви зможете залишатися продуктивними без перевантаження. Детальніше про це — тут.

— Дбайте про себе. Намагайтеся не порушувати графік сну та режим харчування навіть у святкові дні (хіба що зооовсім трішки).

А в нашому телегарм-каналі Netpeak Group Space ви знайдете більше корисних кар’єрних порад, ідей для підвищення продуктивності та ефективного тайм-менеджменту.

Тож ще трішки постів, які можна перечитати на цю тему: Правило 1-3-5, правила Жаби, Вплив музики на продуктивність, Як зробити з ШІ власного коуча.