Уроки самопізнання та самоаналізу

Настасія Неонова (Штефуник), психологиня та кандидатка в психотерапевти, присвятила свою лекцію самоаналізу. Фахівчиня розповіла, які існують методи самопізнання, з яких кроків складається цей процес, а також порадила ефективні завдання, що допоможуть провести рефлексію та вийти на діалог з внутрішнім «я».

Окрім цього, Настасія веде експертний блог в Instagram, де ділиться корисною інформацією на тему психології та арт-терапії.

Ця лекція є частиною Марафону Креативної Практики, циклу освітніх матеріалів від експертів українських креативних індустрій. Усі події марафону безплатні для перегляду, а спікери марафону не отримують гонорари. Натомість ми просимо, якщо маєте таку можливість — підтримати благодійний фонд «Повернись живим».