Резілієнс як здатність відновлюватися під час життєвих криз

Антон Єрмолаєв, сертифікований лікар-психолог та співзасновник психологічної агенції Псікультура, розповів у своїй лекції, як навчитися гнучко реагувати на проблеми, швидко відновлюватися після стресу та розвивати у собі стійкість до кризових ситуацій. Антон є лікаром-психологом, практиком транзакційного аналізу й сертифікований спеціаліст з психічного здоров‘я в організаціях.

Ця лекція є частиною Марафону Креативної Практики, циклу освітніх матеріалів від експертів українських креативних індустрій. Усі події марафону безплатні для перегляду, а спікери марафону не отримують гонорари. Натомість ми просимо, якщо маєте таку можливість — підтримати благодійний фонд «Повернись живим».